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卷之十七 327 乳炼秋石奇方 童便二桶，用皂角十二两，水九碗，煎至三碗，倾入便内，用桃柳枝搅打便水二 干余下，淀清，便去浊脚。次将杏仁十两，打碎煎汁三碗，倒在便内，又如前搅打二 千余下，去清留浊。又将猪脂油十二两，熬成汁去滓，倾人便内，又搅干余下，浮膜 倾去，又淀清。将人乳汁用滚汤泡成块，倾入便内，再搅如前。又淀一日，倾去清 水，下底浊粉浆水，用木杓乘起，倾桑皮纸上。先将毛灰一缸，作一沉窝，将泰皮纸 放灰上，以滲便水，纸上干白腻粉即成秋石也。不可动摇，晒一二日，磁瓶收起。每 秋石一两，入柿箱三钱同和。每用，白滚汤调服，一二分起至七八分止，空心时服。 此粉益寿延年，返元还本，发白变黑，百疾不生。不必配药，谓之乳炼法也。 取秋石冰片法 将煎熬黑粉内打淋出的清碧秋石水，或十碗，或五七碗，装人大白磁罐内，于冬 至后数九天，埋露天地下，盖口严密，勿令撤士在内。冻七日后取出，扫土净，揭去 盖，将秋石水倾出另器内，其淡秋石如冰，俱结在罐底，铲取出，放白磁盘内晒干，其 味甜淡。用银器收贮。早晚空心服之，能清痰降火，补气生津之妙药。 炼伏火黄芽法 用前积下的龙虎石三四斤，将露水再煮烹，再淋，再打火九次，直得如白玉相 似，方用阳城罐量盛半斤大的，外用猪毛泥固谨，晒干收。抹净罐内，约装秋石半斤 在内。坐入明炉内，风匣大火化开成清汁，方用前缸上收的已汞点上，以白点白，以 红点红，以黑点黑，即成伏火黄芽。待汁清，取出冷定，成一白玉陀。其色难定，或 如玉，或金色，或白中带红，或黑色。丹书云：其白容易得，一黑最难求。所以分有 五色，以应五形，内滋五胜，实乃养生之至药也。郑思远诀日：淮南炼秋石，黄帝发 金花；秋石原非石，金花不是花。花从秋里得，石向春中葩。子母同一处，如住仙人 家。秋石是真铅，金花号黄芽。黄芽非别物，内象取精华。 取秋石汞花法 将磁盘煎取龙虎石时，看煎至六分干时，滚起圆泡，急将银茶匙挑起，放白绵纸 上晒干，银器收贮。此汞花最是轻清先天之药，服之令人肌肤莹光，身体壮健，其功 无比。 炼黄芽法 将前初炼秋石，锅熬成黑膏时，缸合升取的已汞灵药，先拣置小白罐口如钱大 者，用猪毛泥固济阴干，将灵汞五钱口大或一两，装入罐内。口用白破碟底相成園 钱，坐口上，以铁线扎紧，盐泥封固缜密，用火炙干口。地下锭钉三个，离地二指高， 将药罐坐上。用砖砌百眼炉，先用底火慢慢烧四寸香，渐渐加至小半肚火一柱香， 口上用新笔涂水湿盖，香尽去火，冷定开出。其黄芽升在罐盖上，起下如金色一饼， 此乃是龙虎初弦至美之气，名日金花，又曰黄芽。服之令人五脏化生先天精气元 神，祛除百病，消化痰涎，自保长生也。 炼白雪法 亦将已汞灵药，照取黄芽法一样封固，打火。盖黄芽初阳之气，易走易飞，宜小
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328 雅尚斋遵生八笺 火；火小，色变轻黄，即黄芽。白雪乃二阳之气，比黄芽火候略加大些，其药自然变 白。此黄白造化，乃天地阴阳人元自然变化，非人功力所为也。火足，冷定，将下一 饼，如白玉之象，亦是龙虎至英之气，名日白英，又号白雪。服之令人自然三田生 气，五胜添华，百病不生，诸痰永息，精神壮而病自安矣。 取冬冰法 将炼龙虎石时取清碧之水，用茶钟十个，各盛半碗在内，于数九天摆在露下。 次日早，水面俱结冰，以小刀贴碗周围，轻轻画离碗边，挑取出，轻放大冰盘内，晒 干，即如春饼样的圆冰花。令人清晨将些须人口噙化，生津化痰，其功甚效。 至妙晒炼干秋石法 此石乃人之精气结成，岂容见火烧炼，以伤生气。惟此法乃得人元至炒大理，最上一乘。 择僻静去处筑一台，高三尺三寸，上置缸五口，积龙虎水五满缸，于三伏天晒 錦，週风兩盖之。晒至半缸，并成三缸，仍晒仍嚣，至止得二三斗之数，方取不见水 的新砖十二个，漫入水内一夜，第二日取出晒干，至晚又浸，如此直待水通干了为 止。寻一幽明静室，打扫洁净，地下喷水湿，以竹劈成篾片，稀铺湿地上，将漫的砖 侧摆篾上，上用筐盖，周围泥封口缝，萌七日开看，其砖上生出秋石如白玉苗，一二 寸长，轻扫下来，收在银器内。将前砖照前仍取五七次，直待不生为止。此炼法不 经水火，不泄元灵，惟仗日精月华煅炼，亦得助气添灵。如服此石，比水火煅者，加 功效过半矣。 混元球刜取甜秋石法 于僻静露天去处，置缸三五口，积满龙虎水，于三伏天日晒夜露，遇风雨盖之， 天晴去盖，直晒至水耗只存至大半缸，将混元球十数个授人内，盖之勿动，直过冬。 待至第二年三伏天，方取出球来，于日中晒伏尽，剖破其球，内生白雪玉英。其味甘 美，极能补心血，化老痰。浸球的缸底，亦结生如冰相似，亦取出晒干，另合药用，功 亦同前。 炼真土法 炼真土时，须于秋分后，取山东东三府地方的人中黄，拣择成颗粒方圆者为妙， 成稀片者不用，采取四五担。就于本地方寻净地方下，做木榔头一个，翻打碎，晒极 干，用火煨过成灰，略存性，方人蒲包，装 回来。取河水煎滚，先将煅过的人中黄 入缸内，将滚水冲泡搅打均。待冷，用缔子内铺粗布，将水淋过，渣不用。将淋的人 中黄水，用锅于露天砌灶煎干，连锅煅紫色，待烟尽，退火冷定。仍人秋露水，再煎 滚水，仍以筛子内铺绵纸一层，将水乘热淋滴过，方换净锅再煎干，铲出真土，始装 入固济阳城罐内，灯盏園口，盐泥封紧，入地炉内，大火打三炷香，香尽退火，冷定取 开。将真土仍用露水再煎滚，再用纸隔过，再煎干，再人阳城罐，打三炷香，冷定取 出，复碾，复煎，复淋，复打火。如此九次，取出真土，如冰如雪，香甘味美，收贮存 后，配合龙虎石养成丹丸。服之令人脾胃壮健，精神倍加，百病不生，诸疾永息。所 谓真土制真铅，真铅擒真汞；真汞归真土，身心寂不动，即此义也。 取红铅法
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卷之十七 329 须择十三四的美鼎，谨防五种破败，不用；务选眉清目秀，齿白唇红，肌肤细腻， 三停相等好鼎。算他生年月日起，约至五千四十八日之前后，先看两腮如花，额上 有光，身热无喘，腰膝酸疼困倦，即时癸将降矣。先备绢帛，或用羊胞傲成橐籥，或 用金银打的偃月器式，候他花开，即与系合处，令他于椅凳上平坐，不可献侧。如 觉有经，取下，再换一付，多余处用绢帛夹展更换；收入磁盆内，待经尽同制。古法 五千四十八日，近有十三而来，有十六七而至，何也？皆因受父母精血厚薄，难以期 定。如得年月日应法，乃是真正至宝，为接命上品之药。如前后不等，只作得首铅 初次，金铅二次，红铅三次，以后皆属后天。红铅只宜配合药，不宜单服食。既明采 取听候，制伏三腥五浊，必须仔细修炼，方成至宝。 制红铅法 将乌梅一斤，煎水一桶，去梅眼冷；取得红铅，或器或帛，俱入梅水内洗下。用 梅水时，看红铝，如有一个，止用梅水三碗；或多或少，随意加减，不可太过，不可不 及。梅水洗下来的铅，再加并水或河水，用大磁盆令装满，以棍搅数十转，用盖盖 之，勿动，待水清，轻去水，将坠下的铅，仍加水，又打又澄。如此七次或九次，数 足，滗去水，止剩得浑浆水一碗或半碗。取净灰，用盆盛贮，中刚一孔，量容多少，以 轻绢铺着灰上，绢上铺纸，把铅浆倾入纸上，荫水尽方取，于日色处晒干，即此是制 腥羶垢之法，方可人药。配合服之，专主助血，其功甚大。 制首经至宝法 将取的五千四十八日真正初经，或器或帛，以一碗新解意便洗下，对清水十碗， 进矾一钱，搅百十转，澄定，去清水，再换清水十碗，仍打澄清，去清水净，加头 生男娇乳一钟，同人金器内，纸糊三四遭，放在日色中晒三日；或用泥封口，人灰缸 内，小顶火养三日，取出为末，再用乳熬膏子为丸，一个鼎的分作九丸，或十五丸，用 辰砂为衣。择甲子、庚申日，清静身心，于子时更衣焚香服三丸，以无灰酒或乳送 下。服后静坐片时，存神定意。如觉身热时，取头生乳一钟服下，静坐即解。 制灵铅法 将前取红锵，或器或帛，量多少用烧酒一大碗洗下，旋转百遭，置于静处，待酒 澄清，慢慢去酒，存住红铅。加酒一碗，仍打转，澄清，去酒，始加清水，逐去酒 味。待水清，滗水尽，将铅倾入大磁盘内晒干。其铅胎色不变，如牛黄样，不泄元灵 之气。将此铅配金乳粉，合成丸丹。每日五更，用酒吞服五分，自觉身轻体健，效不 可述。丹书云：先补气，后补血，补得丹田温温热。上至顶门泥丸宫，下至脚板涌泉 穴；一身四大俱补通，致使精神无露泄。诚哉！是言也。盖未服红铅之初，先行服 气之法，既服其气，须补其血，不可偏废工夫。血为荣，气为卫，荣卫调和，自然长生 也。 制金乳粉法 制乳粉时，先择美鼎。先看婴童肥白有精神者，此是气血盛而乳可用；亦须头 生，年方二八、三七才可。取下一碗或半碗，对露水均平，搅百遭过夜，其乳自分。 滗去水，将乳入磁盘晒干，碾细成粉，积得半斤听用。
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330 雅尚斋遵生八笺 制乳酥法 取乳之法同前，看乳有一碗，下舶上碗半分，搅匀，放在饭上蒸热，取出晾冷，乳 面上结一层如豆腐皮，挑起晒干，即乳酥。配红铅、淡秋石，作丸服。 炼乳膏法 取乳不拘多少，用银锅以砖支住，用灰火慢慢煎熬，用银茶匙不住手搅，将周围 边上俱用茶匙刮下来，不然，焦了不中用。只宜慢火，若火大，其膏尽黑。熬至七分 干时，以砖垫起，离火尺余高，将药烘干，只用九分干为止。色黄白为上粉，红次之； 如黑，不用。 取梅子法 梅子者，乃先天混沌纯一至真元英之气所结，包一身之精粹，最难得之者也。 如取之时，先寻黄婆调择美鼎之法，具于前篇。惟得黄婆调理鼎器，不许暄哗歌舞， 恐伤真气，不妄食五荤煎炒，以致动火，有耗精血，皆难成也；如鸡之抱卵，龙之养 珠，勿摇勿动，期夕谨慎。此鼎与取首锵、虎水不同，多要身形端正，气血均平，于十 三岁以上调理起，算他生年，数至五干四十日，看他天应星红光满面，地应潮发火烧 身，急以纸人明户探看，如得黄水，癸将动矣，此真是候也。与彼橐籥系上，癸水一 至，急取棄籥内看癸中如有一点粉红色之结硬者，即是梅子。忙将朱砂末穿衣，置 于金银器盒内贮，勿令泄气，不然，化作黄水矣。如癸水中寻觅不见，令彼黄婆看彼 花丛内有血丝缠裹，以中指挑断，择取出来，同前穿衣。至第二日清展，用乳香煎汤 服之，便觉精神昏闷，五体不收，浑身气嘣，体汗，急命黄婆取蟠桃酒服之，以解其 燥。过此一番，百病蠲除，延寿一纪。 又取法 照前看鼎，癸若动时，急将宝珠丹与鼎服之。良久，命鼎骑坐空穴，将囊箭与托 住虎穴，额上轻拍数掌，其药即降矣。如降时，仍同前用朱砂穿衣，银合收贮。如不 降，再服。 宝珠丹方 麝香当门子一粒 朝脑五分 紫稍花一钱（去梗）大力子一钱 丁香一钱 红花一钱 急性子五分•斑蝥一对（去翅、足）红娘子一对（去翅、足） 上九味碾为细末。每服半分，无灰酒送下。' 又一法 亦要看鼎器将近五千四十八数，或前或后，但身中觉热，面赤，癸将至矣。命黄 婆使彼俯伏，两脚尖着地，脚跟抵住肛门，黄婆以中指拨开花丛，见一红星如樱桃 者，即是红梅。急以星剑摘取下来，配合淡龙虎石滚圆，外用朱砂或金箱穿衣，用银 器收贮听用。此乃是生擒活取之法也。其功甚妙，其气甚全，只好仔细，不可造次 也。 取后天月月一枝花法 此丹须是后天，亦東父母元气精血所结，人得服之，亦能却病，既无病扰，岂不 延生。采择之法，亦择无败美鼎，又要经调，不调者不用。看他前月经从某日时到，
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卷之十七 331 次月其日，预备器物，令彼骑坐，置一空穴，将器抵住虎穴，待经一来，取出经中有一 成粒者，如枸杞样，急以雄黄、朱砂末温养，银器收贮服用，酒送下。如不服，存后， 配合混元丹服。此丹比梅子难得，但十八九、二十上下，不拘已破未破，俱各有之。 每月服二、三粒，使元气不敗，精神不耗。服久令人生子。如要交合，百战百胜，其 效甚速。 诗曰：月月一枝花，阴山是我家。有人认得我，还丹即是他。 诗乃人人通知，其法不易轻传，得知者慎勿蹉过，殿勤采取服之，自保长生也。 取黍米金丹法 择童男童女，各年方二八，像皆不干于五种破败，俱要清秀，合于美鼎。男要精 通，女要经行，令彼交合，如得成孕，当以黍、稯、稻、 、犽猪、鲫鱼与彼食之，不可妄 食五荤、煎妙之物，务要调理得中。待到八个月上下，看他两乳胀大，有红脉聚于乳 头，药将熱矣。先用银打成二小罐，急与彼合住两乳，系在主腰内，紧合，不时取看， 恐有走失。如取下一粒黍粒之大，或一滴似金汁，色黄异香，急用朱砂末合成一丸， 或分三丸，银盒收贮。择黄道吉日，煎乳香汤服之，即得解形换骨，永得长生。收此 丹时，全要仔细，如落地，即入地不见，如见太阳，即化成气而去矣，戒之慎之。 制何首鸟法（以下入味，皆后大丹口用，故先以后法揭出） 取天坛王屋山的何首鸟，不拘多少。如有十斤，用黑豆一斗。先以盐水浸药与 豆半日，捞起人蒸笼内蒸三炷香，取出晒干，如此三次；去水加酒浸透，照前蒸三次； 后加蜜水拌之，蒸三次，共九次。每一次三炷香，数足，晒干去豆。将何首乌研成细 末收贮，听候后配药用。盖何首乌得天地五行正气，包含五色，所以滋养五胜：外皮 黑，滋肾水；内红丝，补心血；中心黄，健脾胃；皮内青，益肝气；内含白，消肺痰。与 常不同，草木中之圣药也。 制茯苓法 择云南来的外黄内白结实好茯苓，不拘多少，用刀削去外面粗皮，咀威豆，水 浸一夜，第二日上磨磨细，以罗筛滤去皮膜，多加水漂打，转澄清水，仍搅打三五次， 滗去水尽。用洗净白包袱一个，吊起四角，将茯苓粉起在包袱内，滴水干，方取人盘 内。加人乳拌均，晒干，再加乳，又晒。如此一月或半月，方捣为极细末，用磁器收 贮，听候配药用。茯苓性温平，味苦，气清淡，能安魂魄，除惊悸，补肝气，益心血，利 水道，通神明，大有奇功，为中焦之圣药也。 制莲粉法 取莲肉不拘多少，先以水浸胀，洗去红皮，择去心，连水磨成浆，以绢袋扭去渣， 将粉加水漂去澀水，待清，滗水尽，亦起在包袱内，滴水尽，方晒干，再捣成末，以磁 器贮收听用。盖莲粉性温，味甜气薄，能补中益气，壮心神，消水谷，除惊悸，实肌 肤，为补中之圣药也。 制芡实法 取硬壳鸡头，打去壳，捣成粉，方着水漂，待清，滗去水。将粉入盘中晒干，再捣 为末收贮。芡实性平味薄，气微清，调胃气，益心血，壮元阳，乃助中之圣药也。
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332 雅尚斋遵生八笺 制熱地黄法 将淮庆熟地黄，不拘多少，先用酒洗净，入笼蒸一炷香，取出晒干，再用酒拌润， 仍人笼蒸一炷香，如此拌九次，取出，乘润捣干余下，分小饼，晒干。再捣，再晒，为 末收贮听用。熟地黄性温，味甜气厚，得酒制而补诸经之虚，益肝经之血，能润肺经 之水，注心经之液，为补中血虚之圣药也。 制人参法 择好孩儿黄，拣参结实者，用蜜水润软，绢袋盛贮，入酒米饭内蒸三次，晒干，为 极细末听用。人参性微热，味苦，气微厚，能润肺生津，补诸虚不足，生气生脉，乃药 中之圣药也。 制川椒法 挥鲜红开口者用，闭口者不用。将粗纸衬锅底，微火炒脆，碾为细末，用纸铺地 下，去火毒一夜，方收听用。椒乃通气之物，去寒气，通滞气，清心明目，大有奇功 也。 制小萬香法 将茴香择去梗末净，不拘多少，微火同盐炒令香熟，筛去盐，为末，亦用纸铺地 下，去火毒一夜，收起听用。茴香乃下部之药，极能益肾水，和中气，助正蠲邪，其功 甚大。 河炼龙虎丸 河炼龙虎石一斤 首经至宝三钱 金乳粉一两 上将三味共为细末，放大冰盘内，用乳膏对红枣肉和匀，人木白内捣千余下，如 胶相似，取出，丸如桐子大，先用朱砂滚身，次用金箔穿衣，晒干，用磁器收贮。于每 日五更时，或乳或莲肉汤吞服一钱五分：临晚，酒服一钱。此河炼乃阴阳纯粹之精， 因感物而滲泄于外，以法而采炼成丹。服之令人心血调而肺气伸，故痰火见之而消 化，開嗽见之而平伏，永无劳咳之患。 阴炼龙虎五精丸 治痨瘵虛弱。 用龙虎石五两 金乳粉五两 红铅二两 白茯苓二两五钱 莲粉一两六钱 芡实粉一两 地骨皮一两 上七味，共合一处，用乳膏为丸，如梧桐子大，金箔为衣，晒干，用磁瓶收贮。每 日早，取头生男乳吞服一钱，日进三服，加至一钱五分。服之七日，痰消火息，喘咳 即止；服之半月，病觉苏醒；服之一月，大病即安如常。阳事虚举，以花头小鸡，阴干 为末服之，阳即不举。服药时忌牛、羊、茶、醋、房劳等事。服此五精丸，先除去夙 疾，以致脾壮，五胜安和，气血充溢，百病不慢。后久服小还丹，始得延年益寿，住世 长生也。 阳炼龙虎五精丸 用阳炼龙虎石五两（金之精）茯苓二两（木之精）莲肉粉一两（水之精）椒末 一两（大之精）小茴香一两（土之精）
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•卷之十七 333 上将五味，各拌匀，人大磁盘内，外加乳粉二两，人乳五钱，飞罗面打糊为丸，如 梧桐子大，每日起更时分，无灰好酒吞服三十六粒。此药专补肾经，生精气，益真 水。盖肾居北，属水，天一生水，水为万物之先，故为人一身之根本。医经日：万物 有根则生，无根则息。先服河炼清痰火，次服阴炼滋心血，再服阳炼壮元阳，阳壮生 阴精，精旺产真气，气盛育元神。精、气、神全，病从何生？老子云：神不外游精不 准，气不散兮别无诀；若还四象入中央，不怕灵丹不自结。此谓至言也。既得复全 之方，再服至药，长生不老在我矣。 二炼龙虎五精丸 用阳炼龙虎石二两三钱 阴炼龙虎石二两七钱 茯苓一两五钱 何首乌末七 两 莲粉五钱 芡实粉一两.红铅一两 金乳粉二两 上将八味各等末，人大磁盘内，每日加头生男乳一茶钟拌湿，晒二七日。又加 梨汁，晒七日足，加红枣肉同人木石白内，捣千余下，令和软，方取出，丸如梧桐子 大，先用朱砂末滚身，次将金箔为衣。晒干，入磁罐收贮，勿令泄气。亦常取出，晾 照干，不可霉了。每日早五更，乳酒顿热服一钱；临睡时，半饥半饱，用莲肉煎汤服 五分。此药服之半月，身内如有风寒暑湿之气，自然消除。服至一月，故病根除。 服之百日，五脏生精。至一年，返老还童。先服五精丸，将身中故病旧患并皆扫荡， 使五胜六腑调和，精神壮茂，而长寿可期矣。 龙虎小灵丹 用阴炼龙虎石八两为末，人大磁盘内，于夏至日晒起，每日调人乳，日晒夜露， 遇天阴收藏；每月人红铅一个同晒，直至中秋，受过天地金旺之气。于二十后，方晒 为末，约称一斤之重为止；如分两多少，则是配合不均，致气血有不平矣。用乳膏和 匀，略加些须枣肉捣软，丸如绿豆大。于每日五更时分，用乳酒均对顿热，服三十六 丸，静坐片时，使心血下降，肾气上升，气血交通，阴阳畅运，诸邪逃遁，道气常存矣。 复有歌诀于后。 歌诀曰： 神仙发秘机，济世功无比。只此小灵丹，妙夺阴阳理。先天龙虎石，道合乾坤 髋。半斤阴阳精，配人首男乳。日夜曝中天，却从夏至始。月月人红铅，直至中秋 止。色如桃花鲜，喷鼻甘香美。日服一分半，送下华池水。传自生天经，初服人如 醉。服之至七日，体热何足畏。时进蟠桃酒，藉以滋灵气。渐至一年余，顿觉超凡 类。肌体润且温，延年历人世。此丹尚未服，大丹安敢饵。四体俱属阴，服丹阳填 髓。先言积阴功，功成幸相遇。非人莫乱传，妄泄天机罪。拱持三光前，运自华池 水。寅初服一粒，仰叩神天地。 此歌即是秘妙口诀，非人匆示，慎之戒之。 小还丹 用阴炼龙石一斤 首经至宝二两 上将二味，各为细末，共和一处，以大磁盘盛住。从夏至日起手，每日加人乳一 碗，调拌均匀，放置高阁去处，日晒夜露，第二日早研碎，又拌乳，日日如此。一月进
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334 雅尚斋遵生八箋 鲜红铅一个，制入于内，同晒同舞，直晒至八月十五日，天地金旺之时，受过了月华 神水，复入梨汁三五次，方晒干为末，用乳膏红枣肉捣和令软，丸如桐子大，外用金 箔穿衣，阴干，磁罐收贮。 不同老少，每日半夜子时分，乳、酒对半顿热，吞服一钱。念长生得道天尊九 声，静坐一时方睡。初服觉热，天明取人乳一钟，服之，其热自退。服久不觉。此小 还丹，即前小灵丹是也。一日一钱，半年该三十六两。所谓一斤淡石每日晒，积乳 共重二斤，外将红铅四两，共重二斤四两。只可一人服，不可缺了。每年晒一次。 此药服之一年，百病不生，阴阳和畅。服之二年，行步轻健，肌肤荣光。服之三年， 发白返黑，齿落更生。服之一纪，住世永年，永作地仙也。今将口授诀歌并注于后。 歌曰：夏至一阴生，昼夜当天立。日餐金乌精，夜食玉免液。 夏至，乃五月节中也，一阴生于五阳之下，是为木火通明之时。此时乘天地感 畅之机，揽明阳宣理之气，于是昼承日之糖，夜吸月之液，是以日为真火，月为真水， 水火滋养，形中生气矣。餐食者，精光交休之义。其法：以前扫起箱，于夏至一阴生 之后，以磁盘盛贮，昼则照于日，以餐乌精；夜则鞠明于月，以食兔髓。此不论晓夜， 当天露立，自然日月精华贯彻药也。 歌日：半斤四两乳，相配成戊已。更有月月红，照月加于里。 乳者，血气之聚也，要儿服之，可以滋养肌体，荣腴经脉，况配灵质，灌溉日月糖 华，有不充饫人之荣卫乎。故两情相孚，则阴阳之精华感合，明血作乳，则彼此之神 气共处。是乳成已二土，犹言媒娉传道，使天之日月精液，人之男女灵质，皆有系 属而不游散也。月红者，实女首经红铅也。逐月加增，则精液交驰，而一气感应于 虚灵也。其法：以前箱每剂半斤，加入净乳，渐和，同晒干，再加，约共干一十二两。 是半斤霜，四两乳，乃为足也。待至一月则进红铅一次，进之三月三次，为三进红铅 矣。 歌曰：莫辞劳苦心，炼至中秋日。色如桃花鲜，人口甘且美。 修至灵质，不加勤劳，莫能樂精；餐精服液，不以辛勤，莫能会神。故聚精会神， 皆事人之苦心。则是人心意内外两通，专志不违，天人协化也。但炼至中秋，可以 息功，其故何也？火灭生土，天之令也；土旺金盛，候之全也。其取义日秋石，益拟 诸此也。色如桃花者，灵药可服之验也。人口甘美者，其味滋益之征也。其法愈 精，而金土愈旺，故有斯功焉。其法：前餐食鸟兔之箱，事和乳经之药，自五月中气， 心专志决，如法炼至八月中秋，昼夜劳心，不可辞苦，直候色如桃花，甘葵充腴，乃为 药灵之成矣。 服之寿命长，彭祖兹可比。名日小还丹，秘之莫妄语。 药灵质美，久服自可益寿；五行精爽，饵之宁不延年？故彰祖永命，可以同涂， 甚言药物益命之极。此乃人元配合，以类交养，则其以精益精，以气益气，以神益神 之妙，名日小还丹焉。不比他方金石草木之类，故戒莫妄语，以泄中和之秘。其法： 以前通灵之药，用磁罐收藏封固，以备不时启服；每日服三分，醇酒送下。 先天服食阴炼龙虎金丹
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卷之十七 335 用龙虎二石八两（先天元气）蟠桃仙酒（后天真鉛）首经至宝二两（先天真鉛） 乳香一两（黃婆通引）冰片一钱（明目通窍）朱砂缠身（安镇心身）金箔穿衣（安魂正 魄） 日晒月露（取真火真水） 上将各味俱制成粉，放磁盘内，择鸡犬不到静处，置一木架，于黄道吉日起手， 每日加乳拌潮，日晒夜露七七四十九日。以乳香为黄婆，合和铅汞，三家相见，昼夜 受日精月华之灵，此真阴真阳，即真火候也。古云：自有天然真火候，不须柴炭及吹 嘘。每遇天阴收藏。 此药受了日月精华，以成真丹砂，加乳膏捣和为丸，如绿豆大。先用朱砂缠身， 次与金箔穿衣，晒干收贮。专治男女五劳七伤，诸虛百损，身体瘦弱，咳嗽吐痰，不 思饮食，夜梦鬼交，遗精，妇人、小儿一切杂，并皆服之。每日侵晨五分，热酒送下。 诗日：东方青龙西白虎，南是朱雀北玄武。黄婆会合入中央，乌免煅炼名真火。 四十九日变通灵，金衣为丸润丹府。空心热酒服五分，益寿延年似彭租。 罗浮真人三家相见秋石方 先取向阳黄土八斗，背阴黑土八斗，拌匀，用缸八口，每缸二斗盛。每日用童 男童女便，渐渐添滲入土内四十九日，日晒夜露，日足方止。将土造成一器，外方内 虚圆，合在一处，铁线扎紧封口，径要三寸六分厚，用三钉钉于地下，一尺六寸高，周 围砖砌定。用炭火四围均匀，先文后武，打三炷官香，冷定取开，内生白雪，如琼玉 之状，取人银神室内，埋土出火毒九日。乳为丸，每日服一分，加至二三次，白汤送 下。久服筋强力壮。百病皆无，胜补药百倍也。 仙传秋石配合十精五子丸 用阳炼龙虎石十两 阴炼龙虎石六两（炼法具前）人参 当归身（酒洗）葫芦 巴（獵炒）芡实 莲花蕊（橄焙）鹿茸（酒漫，酥炎貴）仙灵脾叶 苍术（米泔水浸， 炒）枸杞子（酒淡晒干。已上十味十精药） 菟丝子（酒漫，燕七次）巨胜子（培）车前 子（酒漫，炒）柏子仁（取肉。已上五味五子之药）各二两 沉香一两 粉草一两辰 砂五钱（水飞极细。三味升降之药） 加白铅一两（即人乳也） 上将众药均对分两，用红枣肉，加蜜捣合为丸，如梧桐子大。每服一百丸，白汤 送下，日进三服。服至百日，百病消除，身轻体健，效难口述也。 龙虎合配五气丹法 盖秋石延命之术，乃上古神仙留传秘法也，其妙不外乎阴阳真一交媾而成。非 心志之专，而遇明师授受之真，又乌能夺造化之机，而延寿命于无疆也哉。噫！今 之学仙者，徒以金石草木修制成丹，而望延寿，不知皆异类之物，岂得与人相契 乎？盖人東天地真一之气，阴阳纯粹之精，感合而成，非阴阳不能变化，非真一不 能还元。经云：竹破须将竹补宜。又云：取将坎位中心实，点化离客腹内阴。岂得 他物而同类乎？予因成化癸南游，遇仙师尹真人传授内丹秘诀，兼示以三峰真人 人元配合五气、接命还丹方法，先制服五气，筑补完全；次会合三元，结成还丹，方得 超凡人圣。红铅，真阳铅也。秋石，真阴汞也。乳酥，即真土也。铅汞得土而丹成， 精气得神而会合，故饵之者，寿可延而仙可期也。今将“五气丹药”具后：
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336 雅尚斋遵生八笺 阴炼秋石八两 红铅四两 人乳粉四两 牛乳粉四两 酥油四两 以上五味，具制成粉，和匀，用布裹定，绵缠缚，谨听用。将糯米三斗，一夜， 次日上甑蒸，将前药埋在米中，照常蒸熟，冷定，取出药来。将饭用小曲拍成浮米 酒，用瓶十二个装满；前药丸成三百六十丸，择吉日服。每日用酒一钟，吞服一粒， 酒药俱按三百六十火候，周天之数也。此药符合天机造化，其妙难述，不可轻泄。 益容仙丹 淡秋石五两（味淡，补先天之元气）白硼砂二两五钱（止嗽化痰，生津元气）片脑 一钱一分（蕩讲邪，明目通窍） 薄荷五两（清润头目，消化老痰）柏子肉五钱（清和咽 膳） 牛黄五分（除那去热，明目清心）哈芙蓉二分（温暖丹田，除痨止嗽）甘松五钱 （开胃苏脾，通气和血）胆肭脐五分（酥炙。补胃暖腰，回阳助精） 朱砂一两五钱（水飞 细末，穿衣。安瑰除煩）粉草一斤（去皮，调和药性。熬膏，合药沟丸，和諸药性，善解百毒） 将前九味各为细末，粉草膏子为丸，如绿豆大，朱砂穿衣。每日不拘早晚，将一 丸入口噙化，以致津液满口，咽下丹田，浇灌诸经各络。气到处自然辅正除邪，能使 肌肤光润，久服则百病不生，万邪归正。 诗曰：神仙留下济人丹，安魂定魄住容颜。 宽胸顺气神凝静，化痰止嗽暖丹田。 生津消渴甘露降，透窍明目返本源。 每用一丸常噙化，益寿延年世上仙。 先天真一丹 此丹乃大茅君授与二茅君、三茅君地仙长生仙药。诀日：上品神仙药，先天真 一丹。每 吞百粒，却老返童顏。能转周身气，神功内返还。华池灘神水，滴滴注 玄关。阴符调火候，獸默自抽添。至诚修炼服，管汝寿齐天。 用白虎首经粉（玖鼎）阴炼秋石四两 乳粉四两 干山药四两 石润菖蒲（九 节）四两（五月五日采取）茅山苍术四两（米泔水浸，去粗皮） 甘州枸杞三两 珍珠一 两 早莲子草二两 菊花蕊一两 甘草一两 上各味制成细末，嫁蜜为丸，如绿豆大。每服六七十丸，加至百丸，空心白滾水 下。 〈道 》班龙黑白二神丹 鹿茸二两（酥炙）陈皮二两 当归四两（酒洗净）地黄八两（取汁为膏）茯神 二两（人乳制）钟乳粉一两（水飞用）人参四两柏子仁二两 枸杞子二两 i麦门 冬一两 生地黄（汁一碗）白术二两 沉香五钱 上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五六十丸，秋石汤下。治虚损怯症，五劳 七伤，气血俱虚，颜色憔悴，无不治之。服之美颜色，和五脏，壮精神，美须发，补赢 瘦，功莫能述。 长生斑龙飞步丹 用上全方，加上：白胶二两，紫河车一具（首生男子为佳），胆肭脐一两，绿毛小飽 肉一个，同河车煮，以桑柴文武火成麋，连汁用。捣细，和前药末，再人人乳汁一碗，
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卷之十七 337 同膏和丸，如梧子大，每服五六十丸，治虚损痿证。 经验苍术丸（又名铅汞丸） 用苍术（一斤半，取膏入药）四两（其性燥而辛烈，去内外之湿，引药行于表里。而煎为 青者，所以变其质，似由伊爭放太甲于栩为善，以成济世之功也。用糯米泔浸日半，捞起，副去 粗皮見白，晒干。又将童便漫半日，捞起，清水洗净，晒干。又煮酒淡半日，晒干。仍用糯米油 澄清煮术，以烂为度。然后于陈米饭上蒸，一层饭，一层术，曇取谷气为佳。饭上用荷叶盖定， 不谷气尤炒。晒干，研细末入药） 黄柏（刮去粗皮，八两，制炒为末入药）六两（其性蛋寒， 非苓连之可比。黄柏能通肾以渴膀脱之火。动則水不宁，所以用之者，泻火而宁肾水也。键 碎，用酒浸三日，要翻覆浸，取出晒干。将蜜拌黄柏，用荷叶铺扎校起水面上，摊黄柏荷叶上， 驀一次。仍将蜜拌，再蒸再晒，如此三次。用纸铺锅底，黄柏摊纸上焙，茶福色沟度，研末入 药）知母（去皮）六两（其性润，而老年并虚弱之人，火易动，津液受克而常调。所以用此专 补肾水，盖能制烈火之該也。製碎，用酒漫三日，去酒晒干，隅紙炒焙，研细末入药）枳实四 两（老年并虚弱之人，火最易动，津液受克而化为痰，或平日青梁之积而成痰。盖权实非他辈 之可比，且半夏化痰，其性燥烈，而服之反渴，渴增則贪饮矣；愈饮愈湿，受外邪而疾愈结也。 贝母去四种痰，能表而不能里。南星虽曰去痰，能上而不能下，因成可用。今权实之功，不可 胜计。剉碎，与麸皮周炒茶褐色，去麸皮，研末入药） 白术四两（大能补脾。老并虛弱之人， 胃火必盛，而食善消，愈消愈食，則脾岂有不损？則食不能克化，而用庸削之剂，则反伤脾，脾 買受伤，是无本矣，岂能安乎？然必用此以补牌，似由修武备而御寇也。剉碎，用纸铺锅底，将 麸皮拌白术摊纸上，不住手披焙，闲其药味，无面气为度，研末入药）当归五两（其性温，四 等治血；流者能止；凝者能行；虚者能补；气者能和。老年并虚弱之人，火旺水囊，血必受伤，或 流或止，或凝或行，可不用此以和之？用酒浸洗，剉碎晒干，研末入药） 熱地黄四两（老年并 虛弱之人，诸血最虚，皆由心之耗而肝之枯也。是以四肢血怠，足不能履，手不能持，耳不能 听，目不能视，顾不能通而多结也，所以用此剩以补一身血囊也。用酒洗封碎，研末入药）干 山药四两（其性温平，主伤中，补虚，除明热那气，益气力，长肌肉。治头风，止腰痛，补心肺不 足，润皮毛，主治滋精健忘。剉碎晒干，研末入药）白茯苓（刮去粗皮净）三两（其性去湿，利 小便，调胃气，伐肾邪，泻火。久服安魂养神，延年益寿，而无消渴之惠。剉碎晒干，将纸铺锅 底，用麸皮拌药摊纸上，不住手拨焙，至药无味沟度，研末入药）防风（去芦）五两（老年并虚 弱之人，血皆獨少，則賸理不密，贼风易入，必用其驱出之。益防风之性，威而不猛。剑碎晒 干，𨺲纸焙干燥，研末入蓊） 真铅四两（阴分之上药，即人乳。多以此代鉛。其鉛乃取室女 天真未丧，欲心未动，而自然来者。得纯阴之正，移阴补阳，自然而然者，其功不可胜言。倘人 不待时，怎取阴分之上药代之，用亦不减于真绍也。用少年妇人乳二碗，其乳者血之化也。阴 分之上期为乳，阴分之下則为血。所以用此者，以血补血。老年并虚弱之人，身血必表，此药 之正所谓布衣破而补以布也。将面入乳中，调匀，打糊丸药用）真汞四两（即秋石也。其性 威，能入肾。而用童便煎者，盖因元气之未泣，而纯阳之未贵，煅炼而成，所以补元气。老弱之 人，精气必损，须用此药滋补。研末入药） 上将各药，细末拌匀，用乳二碗，入面打糊拌药，杵匀，丸如桐子大，晒干收贮。 日渐服之，每服五六十丸，淡盐汤空心下。此药服之，专治诸虚百损，身体倦怠，气 虚中满，不进饮食，遍身风湿麻痹，眼目昏花，腰痛头晕，手足欠顺，行履艰辛，虚怯 痰火，遗精白浊，小便不利，胎前产后，赤白带下。有恶疾者，服此玄妙；无疾者，服 此强筋骨，悦肌肤，驻颜色，健脾胃，进饮食，添精补髓，益寿延年，其功不可尽述。
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338 雅尚斋遵生八笺 宝之！宝之！ 度世丹 如有人抱一切危疾，及瘫瘓痛楚，久在床枕，旦暮清心服之，戒其暗欲，能安神 志，定魂魄，顺五胜，和六腑，添智慧，乌髭须，通脉络，除劳损，续绝补败。盖此药禀 天地中和之气，不燥不热，可以长服。如有恶疾，肢体不安，行步艰辛，饮食少进，或 寤寐不安，或痛连筋骨，或十生九死，服之是疾皆除，驻悦颜色，滋润肌肤，聪明耳 目，四肢强健，延年益智，功效不可具述。 枸杞子（《仙经》云：此药是熒之精。益血海，足筋骨，补气安神）甘菊花（是木之精。 服之聪明耳目，去寒湿手軟，利九窍，通三焦。去等用） 远志（治胃膈痞闷，去忧邪，润肌肤， 壮筋骨。用头，禮破取去心）车前子（是镇星之精。益胃，安魂魄，駐颜，去夜惊妄想）生 地黄（用干者，去芦。经云是太阴之精。开心神，去邪，养脾胃、荣卫之种）巴戟（《仙经》云： 是黄金之精。去心痰，补血海，身轻延年）覆盆子（是神水之精。助阳轻身，安五脏之神） 白术（是太阳之精。能正气吐逆，消食，化痰湿，养荣卫）肉苁蓉（择有肉者，其药一百年一 生。入小肠，补下元。酒漫七日）石菖蒲（细小九节者。能升智慧，添神明，暖下元，补虚， 減小便）菟丝子（酒浸七昼夜，晒干，炒令黄色汐度）牛膝（治湿脚气，腰滕疼痛。去芦，用 酒湯七日）细辛（疗百病，顺气，益血海。去苗用）续断（治五劳七伤）何首乌（性湿，无 ）地骨皮（去土） 上各用本土所生，逐件择洗，各等分，捣为细末，炼蜜和丸，桐子大。每服三十 丸，空心温酒送下。服一月，百病不生；服一年至二年，返老还童，颜貌若莲花，是病 皆除。元是仙人之术，信之，信之。 神仙不老丸 养荣卫，润三焦，滑肌肤，去邪气恶蛊等疾。《选奇方》云：予幼年勤瘁，衰不待 耳，方三十而白发生，自是时时摘去，四十九则不胜芟矣，乃听其自然。未儿，遭丧 天之慘，罹與子之忧，心志凋耗，白者益多，余者益黄。久之，忽遇金华山张先生谓 予日：予今半百，容貌衰甚，可以为门户计，进补治气血以强色身之药乎。慨然传一 方。会初得之异人，拜而受之，遂合服。逾百日，觉前时之白者、黄者，皆返黑矣，见 以为异。予遂名之日神仙不老丸，以其药品概括为诗。日： 不老神仙功效殊，驻颜全不费功夫。 人参牛膝川巴戟，蜀地当归杜仲扶。 一昧地黄生熟用，菟丝柏子石菖蒲。 更添枸杞皮兼子，细末蜜丸桐子如。 早午临眠三次服，盐汤温酒任君铺。 忌餐三白并诸血，能使髭乌发亦乌。 用人参（國结童实，上党者佳。去芦焙干，称）二两 枸杞子（色红润者，去蒂，酒浸一 宿，焙干）二两 菟丝子（以水漂，去浮取沉者，酒蒸焙干）二两 石菖蒲（去毛节，米油漫一 宿，节密着称）一两 柏子仁（色红新者，去壳取仁）一两（细研，临时入和药内）川牛膝 （长而润着，去芦，酒一宿，培干）一两半 杜仲（刮去粗皮，捣碎，生美汁拌，炒断丝）一两 半地骨皮（色黄者，前皮浮净，称）一两 地黄（以水漫，童者用。以浮者捣取汁，漫沉者。
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卷之十七 339 蒸邊焙干，如是三次。色黑者味甘。熱，称）一两（又用生況者一两，酒浸。各用竹刀切，思铁 器）川当归（抹大者，去芦头）二两 川巴戟（用黑色常沉大穿心者，不用色黄钢者，捶去 心，酒浸，焙）一两 上件，拣选精制如法。勿晒，用慢火焙干，若大燥则失药味。待干，即于风前略 吹，令冷热相激，燥净，称碾为细末，炼蜜，挥火日，搜和于大白内，捣干余槌，丸如桐 子大。每日空心、午时、临卧，每服七十丸，温酒盐汤任下。忌食葱白、薤白、芦菔、 真粉及藕、诸般血，盖诸血能破血，又解药力。若三白误食，亦无他说，止令人髭发 不变黑耳。大能安养荣卫，补益五脏，调和六腑，滋充百脉，润泽三焦，活血助气，添 精实髓。是最要节色欲，使药力效之速也。 松黄頤寿丹 松香一斤（嫩白莹净者，碾为末，筛过去渣。用新汲水十余碗，砂锅内桑柴火煮一炷香， 不住手攪。冷定，倾出苦水，仍換新水，更煮，更攪，如此十四五次，直待水煮不苦为度。再用 白酒四五碗，亦煮一炷香。冷定，取出晒干，硬力细末） 熱地黄半斤（淮庆肥大者，據去不 黃，不用漫，蒸烂捣成膏） 乌梅肉六两（安吉者佳，焙干碾汐末） 上三味合成一处，捣和匀。如干散难丸，加酒打面糊少许和之，易丸为度。如 桐子大，每服三五十丸，茶、酒、白汤任下，食前服。服药时忌豆腐，制药不可犯铁 器。 大补阴膏 安心神，健脾胃，滋肺金，补元气。 茯神二两（去皮、心。最能安神定志） 远志二两（去梗，炒干用）人参五钱（去芦。 能开心明目，养精通神，治牌胃，阳气克足）白术四两（切片，水洗去油，晒干。能除胃中湿 热，健脾胃）茯苓二两（去皮。补虚定棒） 橘红一两五钱（玄白。主下气宽中，消痰止 *）贝母一两五钱（姜汤煮过。能止嗽，疗煩渴，安五脏，散胸中郁结） 甘草三钱（炎，去 皮。主补三焦元气，和消药毒，养血补買）紫菀一两（洗去土。补虚止渴，安五脏）阿胶 一两（蛤粉炒咸珠。能养血除嗽）五味子五钱（能明目，补胃，益節金）当归身三两（酒 洗。能和血补血）生地一两五钱（酒洗。能凉血补血，滋肾水）白芍药二两（炒。益 津液）熱地黄一两五钱（酒洗，蒸九次，晒九次。大补血，壮肾，善补须发）天门冬一两 五钱（去心。能保肺气）麦门冬一两五钱（去心。能保肺气，今人肥健） 菟丝子二两 （水洗去土，晒干。能添精补髓）枸杞子三两（蒸，焙干。能明目延年） 黄柏二两（去皮， 盐水炒干。能滋补肾水）山菜萸二两（汤浸）知母一两（盐水炒干。能补肾水，凉心火） 原方内用有款花一两，桑皮一两，柴胡一两五钱，山药二两，从进呈许堂改除。 上切片，用井花水二十四碗，人鲜姜四两二钱，核桃肉、圆眼肉、枣肉、莲肉各二 十四个，乌梅肉十二个，春漫半月，夏不浸，秋浸一日，冬漫一日夜。于静室内用炭 火煎至药计五碗，去药渣。用好蜂蜜二十四两煎一滚，用纸遙去面上沫，人前药同 煎，至滴水不散为度。用磁罐盛，白纸封口，放水盘中，露罐口七日，去火毒。取出， 每日空服，白滚汤调下三茶匙。忌食羊肉。 益元七宝丹 用何首乌（赤、白）各一斤（用米泔水漫一日，竹刀刮去皮，打块如棋子大。另有制法具
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340 雅尚斋遵生八笺 前）牛膝八两（同前何首鸟，用黑豆五升，木甑沙锅蒸三次，晒三次。为末，加盐一二钱同 淡）枸杞子八两（酒 ，洗净，晒干为末）茯苓（赤、白）各一斤（赤着用牛乳淡，白用人乳 浸，保一宿，晒干为末）菟丝子八两（酒漫三日，晒干为末）破故纸八两（炒干汐末）当 归八两（酒漫一宿，晒干为末） 上七味，各不犯铁器，炼蜜为丸，如弹子大。日进三丸，早晨空心酒下，午后姜 汤下，临卧盐汤下。初服三日，小便杂色，是去五胜中杂病。至二七日，唇红，口生 津液，再不夜起。三七日，体健身轻，两乳红润。至一月，鼻头酸，是诸风百病皆去。 四十九日，目视光明，两手火热，精气通实，发白返黑，齿落更生，阳事强健，丹田如 火，行走如飞，气力加倍。非人不可轻泄，乃神仙秘方。 补胃瑶台雪方 莲肉二十两（去心，为粉）土白术十两（麸炒，去麸用）陈皮二两 白茯苓二两 苡仁八两 芡实十两 山药八两 砂仁一两 川椒一两五钱（炒去汗，为末） 已上同和，人白糖二斤和匀。每早白滚汤调服三二钱。开胃进饮食，脾家圣药 也，宝之，宝之！ 紫霞丹 治痰涌咳嗽，伤酒解醒；或口有秽气，津苦舌干。凉膈平胃，解愠安神，又为清 喉要药。 朱砂四两（一半为衣）官硼砂五钱 沉香一钱 桂花一钱 青木香一钱 细 芽茶二钱 诃子一钱 白豆仁一钱 金钱 薄荷四钱 冰片三分 百药煎一钱 玄明粉二钱 上为细末，炼大甘草四两，煎汁为丸，如小豆大，朱砂为衣。人口一粒，一次噙 化。 延齡棄宝酒 用何首乌四两（去皮，赤、白兼用）生地黄四两（鲜嫩肥者，勿犯铁器）天门冬二 两（去心）槐角子四两（炒黄色，十一月十一日采）石舊蒲二两 千菊花四两（只用 花，桂叶不用）五加皮二两（用真正的）苍术二两（米泔漫一宿，竹刀去皮毛，苏山的好） 枸杞二两（去蒂研碎，甘州生者）黄精二两（用鲜的）细辛二两（洗净）白术二两 《极白者。油黃者不用）防风二两（去芦）人参二两（去芦）茯苓四两（鲜嫩者）熟 地四两（总铁器）麦门冬二两（去心）莲蕊四两 桑椹子四两（黑常者）苍耳子二 两（炒，杨去利）肉苁蓉二两（黄酒漫，去鲜）沙苑白蒺藜二两（炒，去利）天麻二两 （如牛角者）甘草二两（用大者，炙，去皮）牛膝二两（去须）杜仲二两（姜汁漫一宿，炒 去丝）当归二两（鲜嫩者） 上各味，照方择净，称定分两足，务要真正药材，切为咀片，装入生绢袋内，用 无灰高黄酒一大坛，盛九斗十斗大坛方可，将药装人坛，春浸十日，夏浸七日，秋授 七日，冬授十四日。将药酒每五更空心服三小钟，还卧片时；午间再服三钟尤妙。 用酒，忌生冷、生葱、生韭、腥，无益之事少干，无益之物少吃，白萝卜常忌。致诚服 者，自有功效。若服一日，歇二三日，不依前法，取效鲜矣。夜间还服二三次。予年
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卷之十七 341 三十九岁服起，于六十四岁，须发如漆，齿落更生，精神百倍，耳目聪明，比前大不同 矣。此方不轻，系身命养生至宝。仍将药渣晒干研末，炼蜜为丸，如桐子大。每服 五十丸，空心无灰酒下。 延寿酒药仙方（一名养寿丹） 专治男、妇远年近日诸虚百损，五劳七伤，左瘫右痪，偏、正头风，口眼歪斜，半 身不遂，语言蹇涩，筋脉拘挛，手足顽麻，浑身疮疥，肠风痔漏，紫白癜风，寒湿脚气， 膀胱疝气，十脶五噎，身体贏瘦，腰腿疼痛，四肢无力，皮肤生疮，耳聋眼昏，下部虚 冷，诸般淋沥；妇人经脉不调，脐腹疼痛，胁背膨胀，黄瘦面肌，口苦舌干；呕逆恶心， 饮食无味，四肢倦怠，神鬼惊绎，夜多盗汗，时发潮热，月事或多或少，或前或后，心 中闷塞不通，结成瘦块，时作刺痛，或子宫积冷，气毒虚败，赤白带下，渐成虚瘵，并 皆治之。此药方，互相制服，其和暖香甘，能追百病。常服补脾，养丹田，和气血，壮 筋骨，益糖髓，身体轻健，明眼目，安五胜，定魂魄，润肌肤，返老还童，延年益寿，其 功不可尽述。 当归（去芦）人参（去芦）白茯苓（去皮）草鸟（去皮）乌药杏仁（去皮、尖） 何首乌（去皮）川椒（去目）川乌（去皮、尖）五加皮 肉苁蓉（去皮、尖）枸杞子 砂仁（巴上）各五钱（净）木香牛膝（去芦）枳壳（去皮、尖）干姜（火炮）虎骨（酥 炙黄色）川芎 香附子（炒去毛）香白芷 厚朴（姜汁浸）陈皮（去白）白术（炒） 独活 羌活 麻黄（去节）官桂（去皮）白芍药 半夏（姜汁漫）生地 熱地天 麦门冬（去心）五味子 防风 细辛（抹净，醋酒洗，去芦）沉香 苍术（米泔浸，去 皮）小茴香（盐炒黃 已上）各三钱 破故纸（酒浸，徽炒）核桃仁（汤浸，去皮）甘草 （火炙。三味）各一两（净）红枣肉 酥油（二味）各半斤 白沙糖一斤 上将前葯用细绢袋盛之，用烧酒一大坛，漫药三日，放在大锅内，用汤浸坛，煮 两个时辰，取起，据一坑，埋三日，出火毒，取出。每日用酒一小钟。病在上，食后 服；病在下，空心服。饮酒毕后，将药渣晒干，碾为细末，用好花烧酒打糊为丸，如梧 桐子大，每服三十五丸，空心好酒下。 罗真人延寿丹 治男子五劳七伤，诸虚不足，阴痿，气弱无力，心肾不交，精神欠爽，小便频数， 腰膝疼痛；妇人赤白带下，起居倦，脚冷麻痹，不能久立，肾气不和，脐腹疼痛，经水 愆期，无孕。 常服此药，阴阳升降无偏，充实肌肤，填精补髓，精神倍长，强壮筋骨，悦颜色， 固真气，和百脉，正三焦，乌须发，坚齿牙，耳目聪明，老能轻健。斯药之效，何可尽 述。服至五日，体自轻捷；至十日，精神倍爽；半月之后，气力壮雄；二十四日后，眼 目清朗，语音响亮；一月之余，饮食大进，颜色红润，步履轻健，冬月手足常暖。此药 不热不燥，老幼并皆可服，乃仙方也，慎勿轻传。 干山药一两（去皮）人参一两（去芦）白茯苓一两（去皮）川牛膝一两（酒浸） 杜仲一两（姜制，去丝）龙骨一两 川续断一两（去芦）鹿茸一两 当归一两（酒 浸洗）山药苗一两 北五味一两 熟地黄一两（酒漫）石菖蒲一两 楮实子一两
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342 雅尚斋違生八笺 （去穰）破放纸一两（炒）麦门冬一两（去心）辽枸杞五钱 如下元慮冷，加鹿茸五钱，附子五钱。 上为极细末，择天气晴和，拣选好日，以酒糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸， 或六七十丸，淡淡盐汤送下。修合之日，须忌妇人、鸡犬之类。日进二服亦可。大 有功效也。 草还丹（补並） 夫草还丹者，不用金石，不加燥热，不伤五胜，只系草药为用，全在制度之妙，将 水火无穷之术，夺丹砂烧炼之功，大壮脾胃，进美饮食。盖脾属中央之土，乃五脏之 主，当先调养。五脏俱虚，百病由此而生。此药益精髓，固元阳，轻腰膝，安五胜，通 九窍，令人耳目聪明。有一老人，年七十之上，服此药，悦颜色，乌须发，固齿牙，夜 能书细字。延年益寿，乃仙家之良剂，平补大有神效。 苍术四两（用酒、醋、米泔水、盐各浸一两）茴香一两（新者）破故纸一两（酒漫一 宿）川棟子一两 木香 牛膝 葫芦巴 地龙 山药 枸杞 茯苓 川山甲各 一两 上件晒干，为细末，好酒糊为丸，如桐子大。每服三十五丸，温酒送下，盐汤亦 可，空心服，以干物压之，使力行百步，日进二服。 草贸丹 此药延年益寿，添精补髓，乌须发，固齿牙，强筋骨，壮气血，返老还童。冬月服 之，手心与腮面如嘤血，行步轻飞。七十老人，诚心服饵，健若少年。别有奇功，不 行尽述。服之一月，乃见其效。如要试验，拌饭与白犬食之，一月变成黑犬，此其验 也。老人服至十日，便不夜起。服药者，不可赖此频行房事。忌黑羊肉、鹁鸽、桃李 果子，恐减药力，保而慎之。不热不燥，亦无飞走金石药味。过一月，耳目聪明，发 白再黑，不可轻忽。 真川椒四两（去目，炒出汗）白茯苓二两（去皮，炒）川乌一两（去皮、脐）茴香 二两（盐炒）苍术四两（酒浸，焙干）甘草二两（粉者。去皮，炙）熟地三两（酒） 山药三两 上为细末，炼蜜为丸，如桐子大。每服三十丸至四五十丸，空心温酒下，以干物 压 。 固真丹 同上方。加首经一次，鹿跑草一两。 回阳无价至宝丹 用川棟子（取肉）二两 川牛膝一两 熟地黄 蛇床子 川山甲 肉苁蓉茯 神 巴戟 五味子各一两 乳香三钱 沉檀香各五钱 鹿茸 仙灵脾 甘草各五 钱 人参一两 破故纸五钱 大茴香一两 泽泻一两 乌药二两 兔丝子五钱 凤眼草二钱 槟榔一两 葫芦巴 莲心各五钱 上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心好酒下。治五劳七伤，四 肢无力，下元虚冷，夜梦遗精，阳痿等症。
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卷之十七 343 神仙紫霞杯 苷宋英宗皇帝，暮思想，恳祷祝告上苍，愿祈降子。忽一日，有一道者，身穿 草衣，头挽双髻，腰悬药葫芦，携一水火篮，手执龙虎首挂杖，偶至玉阶。群臣云：这 道人不知从何人朝，冲人金门。奏道：吾乃蓬菜到此。因陛下祈子恳切，贫道闻知， 奏奉蟠桃延年益寿九转紫厦杯，乞陛下允纳。帝日：此酒此杯，是何仙术？从何而 至？道云：此是纯阳真人曾庆蟠桃会，贺王母仙酒杯，陛下饮服。帝曰：有何益于 朕？道日：但令官妃有子。帝闻甚喜，着光禄寺筵宴奉赏。道曰：道人不用筵赏。 传下酒杯法，化一道青光，灼然而去。帝稽首叩谢。故得子之多。 偈曰：蓬莱仙赐紫杯，九转灵丹药更奇。万病尽消身体健，还童返老似婴儿。 用硫黄八两 雄黄五钱 乳香三钱 没药三钱 辰砂五钱 血竭二钱 沉香 二钱 麝香三钱 檀香三钱 降香一两 牙香二两 茅香一两 人参 附子川 乌川芎 当归 肉桂 破故纸 肉苁蓉 黄精 白芷 枸杞 芍药 上咬咀，入油煎。先用油一斤，浸诸葯三二日，熬煎药焦黑色，滤去渣。再复油 锅化溶硫黄，再倾出上面清油，却将锅底硫黄倾人水盆内，洗去泥土砂石，仍将原油 化硫黄，周而复始三次。又倾出上面油，存黄，另倾出称，每硫黄一两，用铜杓化开， 人前廳香末三分搅匀。先以小酒杯一个，用纸封口紧，中开一孔，将化开硫黄药倾 入酒杯内，一荡，做酒杯一个。如此倾做数个，冷定，酌酒。做法如浇响糖相似。 沉香内补丸 能除百病，补诸虚，健脾胃，进饮食，添精补髓，延年益寿。服之年余，身轻体 健。妇人服之尤妙。 沉香五钱 广木香五钱 乳香 没药各三钱 人参五钱 母丁香三钱 石燕 一对（烧红醋漫）海马一对（酥炙）鹿茸五钱（酥炙）仙灵脾五钱（酥灸）穿山甲五 钱（灰炒）韭子五钱 八角茴香五钱 木通一两（炒）小茴香一两（炒黄）甘菊花 五钱（盐炒）川棟子（酒浸一宿，去皮核）一两 蛇床子一两 白茯苓一两 大附子一 个（炮，去皮）川椒一两（去目）枸杞一两 麝香少许 葫芦巴（入羊肠内酒煮）一两 丁香五钱 上为细末，酒糊丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心温酒下，仍以干物压之。忌 生冷腐粉、鱼腥诸血四十九日。又，洗药用紫梢花、松节、皮硝三味煎水，每日温洗 之。
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344 卷之十八 雅尚斋遵生八笺 《灵秘丹药笺》下卷 治痰症方 秘传紫府膏津丸 治虚实痰火神方。 用女真实四两（用苓连水漫一夜，次日蒸晒，如法三遍）白石膏四两（燉过研细；用 嫩桑叶四五斤煎汁，取净汁一碗煮干；再用紫苏四两，荆芥一两，煎清汁，再待干听用） 知母 四两（净，咀片，分四处：人乳、童便、青盐拌润，过一宿；生用一分，俱撒火炒） 黄柏四两 （净，照前四制如法）白芍药一两（用桑皮煎水煮干，听用）贝母二两（姜矶水煮干，听用） 杏仁二两（去皮尖，青盐水煮干听用）天门冬二两（去心，切细，撒火炒干）麦门冬二 两（去心，徽火焙干）人参一两（切大片，用好酒拌润一宿，取白酒曲末炒热，下人参，撒炒干 听用，去曲）茯神二两（去皮心，人乳拌润一夜，次日火焙干，听用）黄芪一两（切片，蜜水 拌润一宿，炒干）糖球肉五钱（去参、芪之滞腻）当归一两（酒洗，晒干切片，酒拌润一宿， 炒用）陈皮一两（去白，炒用）百合二两（姜汤泡过，焙干听用） 上共十六味，各制精微分两，和一处，再焙大燥，为极细末，取梨汁半斤、嫁蜜一 斤为丸，如桐子大。每服三钱，早晚白滚汤送下。制伏相火，滋养真阴，津润肺腑， 上降心火，下生肾水，清热化痰，火降水升，令人无病矣。 论痰治法 经日：百病皆生于痰。痰之本，水也，原于肾；痰之动，湿也，主于脾。脾主湿， 每恶湿，湿生痰，寒又生湿，故古人用二陈汤为治痰通药。其中半夏味辛燥湿，以齐 地者良。若不制以为曲，恐其太燥；若制曲无法，亦鲜奏功。凡治痰病，必须制曲， 具法于后（齐半夏，即山东所产大个麻点半夏也）。 半夏曲法 每用斋半夏，选极大者一斤，水浸二三日，以透心去灰为度。用生姜自然汁一 茶盏，同煅白矾四两煎化，将半夏为粗末拌匀，晒干听用。 治风痰，用猪牙皂角半斤，水四碗，煎二碗。 治脾胃湿痰及火痰，用竹沥或荆沥拌。 治老痰、胶痰，诸药不效者，用天膏一碗，先拌半夏晒干，后入竹沥为曲（震天 青方具后幅）。 上俱用楮叶纸封，如造酒曲法，置檐风处。 清气涤痰丸
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卷之十八 345 健脾胃，化痰诞，宽胸膈，进饮食。 半夏曲（照前法，随症用）一斤 牛胆南星十两 橘红 楂肉 瓜蒌仁（去油） 枳实 萝卜子（炒）茯苓 白术 黄连各八两 香附（用青盐二两，水浸，炒）枯黄 芩（微炒） 甘草 真紫苏子各六两 好沉香二两 白芥子三两 上为细末，竹沥为丸，如梧桐子大。每服一钱五分，食远或临睡服。 老痰，加天门冬肉四两，青碟石二两（硝娥）。若明虚火盛，当滋阴降火为主，兼 服前药。 電天膏方 此倒仓法遗意也。用此制半夏曲，或人丸药中，能令老痰自大便出，且不损元 气，不伤脾胃。凡治胶结老痰，非此不效。 黄牯牛肉，用纯黄无病肥泽一二岁者。净腿肉十二斤，切指頂大，用长流水，以 大铜锅煮之，旋加沸汤，常令水淹肉五六寸，掠去浮沫。煮肉烂如泥，去渣，将肉汁 以细布滤入小铜锅内，用桑柴文武火候，不住手搅，如稀糖，滴水不散，色如琥珀为 度。每肉十二斤，可取膏一斤，磁罐盛之，冬月制用。 白玉丹 专治久痰嗽。 天花粉一斤（用清水漫洗，刮去粗皮，切片晒干，磨细末。筛过极细末，将锅樂盛，用清 水中洗出浆，出渣，澄清換水，如此五七遍，去苦晒干。取）十二两 用河南真绿豆粉（水漂 三五次，晒干，取四两。二味共一斤，用苏州薄荷叶一斤，入瓶肉，层层间隔，封瓶口，入锅内， 隔水煮三炷香为度。取起冷定，开瓶筛去叶，留粉听配） 白檀香 白石英 白硼砂各五 钱白豆蔻 玄明粉各一两 白石膏二两（煅）柿箱三两 白糖箱八两 共为细末，和前粉一处入瓶。每次取二匙，噙化。消止痰咳，开胃，滋阴降火， 醒酒，清心明目，解渴，大有神效。 法制清金丹 治痰火咳嗽，生津止渴，消食顺气，调中。 用广陈皮（拣红者，净米泔水洗，略去白，锉大片晒干）一斤（先用根壳四两，去穰净，用 水六碗，漫一宿，煎浓汁二碗，拌橘皮，浸透一夜，次日蒸透晒干。二次，用甘革三两，去皮，照 前煎汤，浸蒸晒干。三次，用款冬花，去芦梗净，四两，用水照前煎浸蒸晒。四次，用桔梗，去芦 净，四两，用水照上漫一夜，浓煎汁二碗，去渣。加白硼砂、玄明粉、青盐各四钱，入汁化开，照 前拌酒，浸一夜，蒸透晒干。五次，用竹沥漫拌，照前蒸晒。六次，用梨汁浸拌，照前蒸晒。七 次，用姜汁、萝卜汁浸拌，照前蒸晒） 加沉香三钱 檀香三钱 山楂米一两 百药煎 一两 细茶一两 乌梅肉一两 白硼砂五钱 五味五钱 人参一两天花粉一两 薄荷叶一两 半夏一两（姜汁炒） 共为细末，加白糖箱十两，炼熟蜜十两和匀，人白捣干杵，印成饼。临卧，或有 痰火涎嗽时含咽。大能降火清气，化痰止嗽，消食宽中。 造百药煎法 五倍子，不俱多少，敲如豆瓣大，拣净，用白酒糟拌匀，置暖处候发过，不涩、味 酸为度，晒干，研末听用。
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346 雅尚斋遵生八笺 神化丹 马兜铃 水芹菜 旋覆花 酱瓣菜各半厅（俱生活用）薄街八两 五倍子五 两 上将六味捣未成饼，安七日，白毛出了。又采生的四样，捣烂绞汁，拌前饼子， 又捣千余下，如此四十九次。方用半分入舌上，闭口噙化，神效。 太极霜 用黑铅打作二三分厚片，成圆球盒子两半个，焊作一球。用童男童女尿浸一百 日，久浸不妨。用时将球切开，铅球内白箱刮下，每服二三分，其痰立下。如试以霜 加吐出痰上，痰化成水为验。 治痰快气消膈食神方 山东半夏一斤（洗）南星一斤（去皮）生姜一斤 皂角一斤（ 碎）白矾一斤 （五味用水煮至南星心内无白，点为度，去皂角不用；将姜切碎，同南星、半夏晒干，或用火焙，每 味净一斤，配后药） 青皮（去瓤）B 陈皮（去白）萝卜子（炒，另研）苏子（炒）神曲 （炒）香附子（姜汁煮，去毛）麦芽（炒）干葛 杏仁（去皮尖，另研）山楂（已上）各 半斤 上与前药三味三斤，一处研为细末，以生姜自然汁浸，蒸饼为丸，如桐子大。每 服五六十丸，临睡茶酒服。 頑癀不化方 用石青一两 石绿半两 俱研绝细末，水飞，二物以饼糊为丸。每服十丸，温汤下，吐痰一二碗不妨。 九炼玄明粉法 将玄明粉炼出，再加梨汁煮一次，童男童女便煮一次，甘草煮一次，海粉煮一 次，藕汁煮一次，生半夏捣汁煮一次，连前一次，共九炼也。消痰神药。 神水方 用出山铅打片十斤，作二十片，如法悬缸上，下锅，用好酒好醋各十斤，熏蒸取 气水。眼一二匙，治痰神妙。取水法： 用上下一缸合封，上缸吊铅片，下缸贮酒醋，用柴火煨十二炷香，中用一磁盘架 托铅片，收铅上滴水用之是法。 痰中欲绝吹鼻散 用大茶子一颗，糯米七粒，共为细末。以些少吹人鼻中，吐出稠痰数碗，病者即 醒。 眼目症方 女贞膏 用点远近烂眩，风翳、瘴眼，绝妙。 黄连 黄芩 黄柏 黄芪 连翘 薄荷 山栀山豆根各三两（用冬青叶一篮， 清水洗净）菊花 千里光花 密蒙花（用常流水，同前药一处煎浓汁，去渣再熬，下白蜜